Без рубрики

Low Carb High Fat — это не диета в общем смысле, а образ жизни, который делает людей здоровыми, энергичными и счастливыми. Ключевой принцип LCHF: ежедневный…

В диетической системе Paleo нет ничего нового. Её разработчики просто изучили и проанализировали рацион людей времён палеолита и на его основе создали палеодиету, которая предполагает…

Система FODMAP — это не диета в классическом смысле, а лечебный план питания для улучшения работы кишечника и нормализации его всасывательных функций. В этой аббревиатуре…

Bulletproof — пуленепробиваемая диета — революционная версия палеодиеты, которая была разработана Дэвидом Аспри — инженером из Силиконовой долины. Новая система произвела настоящий фурор среди голливудских…

Механизм развития пищевой аллергии до сих пор не до конца изучен, однако известен перечень компонентов, наиболее часто вызывающих негативные реакции. К таким веществам относятся лактоза,…