Сиреневый дождь — ягодный смузи с радиккио

Время приготовления: мин
Калорийность:
Количество порций:
Описание рецепта
Ингридиенты
3/4 чашки растительного молока
1 чашка нарезанного радиккио
¼ чашки черники или ежевики
2 финика
1 ложка ванильного протеина (необязательно)
½ банана
3 кубика льда
1 чайная ложка Гхи с Мадагаскарской ванилью
1 чашка нарезанного радиккио
¼ чашки черники или ежевики
2 финика
1 ложка ванильного протеина (необязательно)
½ банана
3 кубика льда
1 чайная ложка Гхи с Мадагаскарской ванилью
Инструкции по приготовлению
Поместите ингредиенты в блендер, взбейте их на самой низкой скорости. Постепенно увеличивайте скорость и взбивайте на самой большой последние 30 секунд. Подавайте в стакане (тот же рецепт, что и предыдущий)