Коктейль (смузи) Балтийское блаженство с лемонграссом и ванилью
Время приготовления: мин
Калорийность:
Количество порций:
Описание рецепта
Ингридиенты
3/4 чашки кокосового или другого растительного молока
1 чайная ложка органического ванильного экстракта
½ банана
½ стебля лемограсса
2 зрелых финика
3 кубика льда
1 ложка ванильного протеинового порошка (необязательно)
1 чайная ложка Гхи с Мадагаскарской ванилью
1 чайная ложка органического ванильного экстракта
½ банана
½ стебля лемограсса
2 зрелых финика
3 кубика льда
1 ложка ванильного протеинового порошка (необязательно)
1 чайная ложка Гхи с Мадагаскарской ванилью
Инструкции по приготовлению
Поместите ингредиенты в блендер, взбейте их на самой низкой скорости. Постепенно увеличивайте скорость и взбивайте на самой большой последние 30 секунд. Подавайте в стакане.
