Содержащая 32 г чистых кето дружественных жиров, включая масло MCT, эта сливочно-солёная кето заправка для салата не только повысит потенциал сжигания жира, но и превратит повседневный салат в ароматную, сытную еду. Всего за 15 мин. можно приготовить лучшую кето заправку для салата, которую можно использовать как овощной соус, добавить в свежий салат или просто подать к любимому блюду.
Green dressing
Время приготовления: 15 мин
Калорийность: 296 калорий, 1 г белка, 2 г углеводов, 32 г жира (на 100 г)
Количество порций: 28 столовых ложек
Описание рецепта
Ингридиенты
2 ст. л. масла MCT «Медведь и Слон»
120 мл масла авокадо
60 мл яблочного уксуса
3 ст. л. свежего лимонного сока
1 авокадо
⅓ стакана крупно нарезанной петрушки
2-3 зубчика чеснока
¼ ч. л. морской соли
щепотка молотого перца
120 мл масла авокадо
60 мл яблочного уксуса
3 ст. л. свежего лимонного сока
1 авокадо
⅓ стакана крупно нарезанной петрушки
2-3 зубчика чеснока
¼ ч. л. морской соли
щепотка молотого перца
Инструкции по приготовлению
Смешать все ингредиенты блендером на высокой скорости до образования однородной кремообразной массы. Хранить в герметичном контейнере в холодильнике не более 7 дней.
Важно: Не подвергать термической обработке!
Важно: Не подвергать термической обработке!
