Говяжий бульон с куркумой

Черновик Медведь и Слон 3
Время приготовления: 5 мин
Калорийность: (на порцию): 189 калорий, 2,3 г белков, 1,8 г углеводов, 18,6 жиров
Количество порций:

Описание рецепта

Этот бульон зарядит вас энергией и теплом на весь день.

Ингридиенты

1 стакан готового говяжьего костного бульона
1 ст. л. топленого масла гхи
½ ст. л. масла МСТ
½ ч. л. молотой куркумы
¼ ч. л. соли
щепотка хлопьев красного перца чили и ещё немного для украшения
1-2 ч. л. хлопьев красных или бурых морских водорослей
свежие проростки брокколи для украшения

Инструкции по приготовлению

Поместите бульон, масло гхи, куркуму, соль, перец чили и водоросли в небольшую кастрюлю и готовьте на среднем огне. Доведите до кипения и сразу выключите. Перелейте содержимое кастрюли в чашу блендера или используйте погружной блендер. Добавьте масло МСТ и перемешайте. Разлейте в кружки, украсьте хлопьями чили и проростками брокколи. Подавайте теплым.

Похожие рецепты

Ваша корзина
  • Корзина пуста
Купон на первую покупку Медведь и Слон 1

Получите скидку 300 р.
При покупке от 3000 р.

Купон на Ваш первый заказ ​

skidka-mis-start