Песто из кейла с тыквенными семечками

Песто из кейла с тыквенными семечками Медведь и Слон
Время приготовления: 5 мин
Калорийность:
Количество порций:

Описание рецепта

Зелень в составе соуса песто богата витаминами А, С и К. Кроме того, в капусте есть фолат, альфа-линоленовая кислота и омега-3 жирные кислоты. Базилик, на удивление, очень богат кальцием, витамином К, витамином С.

Ингридиенты

120 мл масла МСТ «Медведь и Слон»
1 стебель кейла
250 мл нарезанного базилика
120 мл тыквенных семечек
120 мл тертого пармезана
2-4 зубчика чеснока
½ чайной ложки гималайской соли

Инструкции по приготовлению

Поместить все ингредиенты в блендер, измельчить их на медленной скорости, затем переключить на среднюю скорость и довести до консистенции соуса песто.

Важно

Не подвергать термической обработке!

Похожие рецепты

Ваша корзина
  • Корзина пуста

Получите скидку 500 р.
При покупке от 4000 р.

Купон на Ваш первый заказ ​

skidka-mis-start