Блог

Продолжая тему питания и здоровья публикуем материалы из фонда Вестона А. Прайса* (пер. А. Максимов)1_миф: Диета с пониженным содержанием жира позволит вам «чувствовать себя лучше… и…

Кетогенная диета (кето-диета) — система питания с низким количеством углеводов. Цель — снижение веса за счет ускорения метаболических процессов. Жиры в данном случае используются организмом…